Литературный портал

Современный литературный портал, склад авторских произведений
You are currently browsing the полюби себя! category

Начни доверять тьме

  • 27.11.2018 00:22

Коль скоро ты заблудился.
Если больше ничего не имеет смысла.
Если однако твои реперные точки
схлопнулись.

Если старая жизнь разрушается сейчас.
В случае если разум напряжен, устал и в тумане.
Если организм истощен
и жаждет отдохнуть.

Празднуй сие.
Доверяй этому.
Это не ошибка,
это обряд посвящения.

Ты соответственно-своему
выздоравливаешь.

Контактируй с землей.
Дыши. Вдохни-выдохни.
Создай пространство угоду кому) посетителей:
Печали, сомнения, страха, гнева.
В этой древнейшей пустоте —
Чувства прямо-таки проходят сквозь тебя,
они хотят, чтобы их прочувствовали.

Ты — слезница, а не отдельное «я».
Ты — небо, а не мимолетная погода.

Старуха жизнь уходит.
Новая — возникает.

Люди могут этого не знать.

Но ты в любом случае доверяй жизни.
Празднуй её.
Контактируй с землей.

Запись Начни (пре)поручать тьме впервые появилась Собиратель звезд.

Мне сказали, что Вы волшебник

  • 23.11.2018 10:43
Фотка: Jenny Theobald

— Здравствуйте!
Молодая женщина, нет ещё сорока, с хорошей фигурой, скверной осанкой, с двумя пакетами изо соседнего магазина и усталостью в голосе, во взгляде.
— Добрый день, барышня. Присаживайтесь, пожалуйста, вот свободный стул. Что Вы хотели? Фото на документы? Получи и распишись визу?
— Я… Понимаете… В общем, мне сказали, что Вы волшебник.
— Кто я, простите?
— Чернокнижник. Что Вы сможете совершить чудо.
— Милая, что написано на вывеске? Как подобает, «ИЧП Горяев. Фотографические услуги». Я делаю фото на документы, изредка снимаю свадьбы, детей, пьяных людей нате корпоративных праздниках. Никаких чудес.

Женщина посмотрела на фотографа, отвела лицезрение.
— Но мне говорили… Она не могла ошибиться, Вы помогли ей как-то раз… Пожалуйста, не прогоняйте меня. Понимаете, мне очень нужно чудо, не без того бы маленькое, иначе ничего не изменится, так и будет всегда.
— Ну-кась что Вы, милая, никто Вас не гонит. Хотите чаю?
Малограмотный дожидаясь ответа, Горяев включил чайник, достал с полки гостевую кружку.
Дамочка торопливо пила сенчу, сбивчиво рассказывала свою жизнь, фотограф молчал, слушал.
— Сказк, говорите? Тогда переставьте сумку вот сюда. Не волнуйтесь, пакеты отнюдь не упадут. Сядьте ровнее, правую руку чуть выше. Да, хорошо. Без лишних разговоров свет чуть изменю. Смотрите в объектив. Улыбнитесь.
Едва заметная улыбка, озадаченность, любопытство.
Щёлкнул затвор — раз, другой, третий. На мониторе старого горяевского компьютера появились фотографии.
— Ой, а а это будет?
— Терпение, барышня, всего пятнадцать минут.
Тёплый мягкий фильтр возьми весь кадр, будто солнце на рассвете. Горяев называл этот следствие «сказкой». Смягчить морщинки, тени под глазами, подправить осанку. В руки — качество из фотобиблиотеки, маленькие подсолнухи и синие ирисы, почти в цвет её хибарики. Вместо ровного студийного фона — осеннее светлое утро в золотистом тумане идеже-то в Париже, Шартре, Руане, толком не разобрать. Кольцо на перстневой? Нет, не надо, это уж она сама, если захочет. Аллонж матовой бумаги. Печать.
— Ой! Это я? Это правда я? Такая красивая? Вроде…
— Да, милая, это Вы, красивая и счастливая. Никогда об этом безвыгодный забывайте.
Женщина молча смотрела на фотографию. Исчезали с её лица морщинки, серая худой усталости, озорные девичьи искорки заблестели в глазах. Она подхватила свою сумку, пакеты с покупками от балды, словно пустые, поцеловала Горяева в давно не бритую щёку, выбежала изо его крохотной студии.

Горяев долго сидел с закрытыми глазами перед компьютером, следом достал из ящика стола фляжку, налил в свою кружку золотой приторный напиток, выпил, поморщился. С монитора всё смотрела на него женщина изо далёкого далёка — Парижа, Шартра, Руана, в тумане не разберёшь. Горяев нажал получи и распишись две кнопки — «Закрыть» и «Не сохранять».

Модест Осипов

Запись Мне сказали, что Вы чаровник впервые появилась Собиратель звезд.

У души тоже есть одежда — и мы ее прекрасно видим

  • 15.11.2018 00:51
Сапропель.: Kamwei Fong

Одна девочка пришла в садик нарядная.

Первый раз по (по грибы) все время. У неё была только мама; они бедные очень были. И отчего-то эту девочку, Элю, всегда стригли наголо — она носила чистешенький белый платочек. А платьице было розовое, я отлично помню: из розовой фланельки, с круглым воротничком и для груди три волнистые тесемочки пришиты беленькие. И белые пуговки на рукавах. Архи красивое платье. Когда мы ложились спать на свои раскладушки — кроваток мало-: неграмотный было, — Эля улучила момент и легла прямо в платьице. Воспитательница отнюдь не заметила, а то бы изругала Элю.


Я понимала, почему девочка так сделала. И ваша милость понимаете — она просто не хотела снимать такое красивое, такое нарядное одежда. Как у принцессы. Ведь всем известно, что принцессы носят розовые фланелевые платьица. И как на картинке в них ходят; и танцуют. В чешках и в розовом платье, как Эля на уроке музыки. Возлюбленная и сама стала розовая от счастья! Очень красивая. Года четыре нам было позже.
А потом на прогулке одна девочка взяла и специально толкнула Элю со всей мочи. Лично в грязь. И все. Платье перепачкалось, порвалось сбоку, подмышкой — такая большая брешь. И грязь… И эта тихая девочка тихо плакала. Все лицо было в грязных потеках; а платочек упал с лысой головы. И злая голощёлка обзывала Элю — «довоображалась, лысая воображуля!». Она была дочка воспитательницы. И тысячу) раз била других детей. Я тоже плакала. Мы же ещё маленькие были. Беззащитные пред злом.

Так вот. Когда кто-то нападает на другого, обвиняя в гордыне, и иронически говорит: «снимите корону!», — мне сразу эта история вспоминается. В гордыне обвиняют тетька, кто поражён куда более страшным пороком — завистью. Чёрной завистью, которая заставляет подгаживать чужое розовое платье. И толкать в грязь «воображулю» просто за то, фигли она надела розовое фланелевое платьице. И посмела радоваться ему.
Теперь автор давно не маленькие. Но одни так и ходят — в розовом. А часть — в чёрном. У души тоже есть одежда — и мы ее обалденно видим. И корону снимать не надо по требованию завистливых; раз они ее видят — из чего следует, она есть на самом деле…

Анна-Валентиновна Кирьянова

Запись У души тоже есть прикидон — и мы ее прекрасно видим впервые появилась Собиратель звезд.

Я хочу, чтобы женщины были сильными…

  • 02.11.2018 13:52
Фотоснимок: Marat Safin

Я хочу, чтобы женщины были сильными.. Не настолько, с целью таскать мешки на спине. Нет.. А чтобы они могли закрыть калитка перед носом человека, который не приносит им радости.. Чтобы безвыгодный давали себя в обиду, были самодостаточными, цельными и были переполнены уважением к себя.. Чтобы они не боялись одиночества, чтобы они любили себя просто так сильно, что не позволяли никому унижать их.. Чтобы они ухаживали из-за собой внешне, становились богаче внутри и перестали считать самой сильной болью — неразделенную страстная), а целью всей жизни — выскочить замуж.

Чтобы прочувствовали Свою Силу. Были ведомы Внутренней Живостью. С намерением прекратили лгать самим себе и соглашаться на меньшее. Были Цельными и Звучащими.

Затем чтобы они не были всем, что можно описать и подкорректировать.
А просто Дышали. Дышали кайфовый всю мощь и глубину.. Просто Дышали..
И я знаю по себе, что от времени до времени надо пройти через жуткую и леденящую боль, чтобы осознать, что ее создаешь самочки. Провести себя кругами ада и дойти туда, где все сходится и осознается истинность момента. Идеже приходит ценность всего опыта и пройденного пути. Где обитают ростки принятия и любви к себя.

И заново надо учиться ходить, слышать, чувствовать, ощущать и мыслить. Все вновь. Даже кушать учиться заново. Иначе. Качественно иначе.

И благодарна. Бесконечно благодарна после боль, которую прошла. Живя Той Собой, Которая есть Сейчас и каждое момент иная.
За возможность осознавать и ощущать Вдох и Выдох. За ритмы жизни в себя.

За Силу Быть Собой Настоящей. Созданной и рожденной самой собой. Вслед Нежность Песни Жизни. За Цельность Света и Тени.
За Себя Такую..
(премного.
Живая и Неидеальная Шура

Александра Бригида

Копия Я хочу, чтобы женщины были сильными… впервые появилась Собиратель звезд.

Дикая природа Будды

  • 31.10.2018 00:26
Фотография: Michael Färber

Ты можешь отбросить идеал «спокойного, холодного, собранного и рационального человека» торчмя сейчас, друг. Ты можешь позволить образу «совершенно спокойного каменного Будды» прогореть в огне. Это ужасная ложь. Тебе полезно рыдать, кричать, стонать, питать нежные чувства, истерически смеяться, дрожать, чувствовать страх, гнев, глубокую печаль, экстатическую праздник. Тебе полезно испытывать глубокие и сильные желания и устремления.

Во всех нас лопать Дикая природа Будды, и она не будет приручена. Чем больше твоя милость пытаешься её подавить, тем громче она становится. Чем больше твоя милость пытаешься пристыдить, обвиняя её в сумасшествии, «иррациональности» или «чрезмерной эмоциональности», тем злее и побольше она становится. Чем больше ты бежишь от нее, тем в большинстве случаев она бежит за тобой. Она не будет побеждена умными словами и изощренными философиями. Возлюбленная не будет молчать; у тебя не получится избежать ее, потому ровно ты только пытаешься избежать себя.

Мы все, в конце концов, должны стать к Дикой Природе внутри нас. Мы должны стать любопытными, исследуя наши естественные чувства, побуждения и импульсы: приятные, болезненные, нежные может ли быть интенсивные. Мы должны подарить им наше осознанное внимание и дыхание, нашу бескорыстная и понимание. Мы должны дать им постоянное пространство внутри нас самих, идеже они свободно могут бродить. Когда мы подружимся с нашей собственной дикостью, пишущий эти строки сможем подружиться с ней в других. Когда мы больше не будем (как (огня своих чувств, мы перестанем пытаться контролировать чувства других, и у нас хорош больше сострадания к нашим диким товарищам по играм. Мы будем рюмиться, кричать, стонать, вздыхать, истерически смеяться, дрожать, чувствовать страх, гнев, глубокую сожаление, экстатическую радость, глубокие и сильные желания и устремления вместе, и мы будем бездействовать все это как божественные проявления.

Иногда Будда рыдал, как ангельская душка, чувствовал праведный гнев, когда видел несправедливость и жестокое обращение в мире, боялся смерти. А он бесстрашно стоял в центре этого страха. Здесь был источник силы Будды – в бесконечной и нерушимой любви к внутренней первозданности.

Джефф Фостер

Запись Дикая природа Будды в первый раз появилась Собиратель звезд.

Любить себя — значит праздновать сам факт своего существования

  • 29.10.2018 15:59
Шлам.: endmion1

Я пришла к выводу, что, когда мы любим себя, одобряем приманка поступки и остаёмся самими собой, наша жизнь становится настолько прекрасной, который и словами не выскажешь. Маленькие чудеса — везде. Здоровье улучшается, чистые сами идут в руки, наши отношения с другими расцветают, и мы начинаем демонстрировать свою личность в творческом ключа. И всё это происходит без малейших усилий с нашей стороны.

Кое-когда мы от души любим и уважаем себя и одобряем свои поступки, пишущий эти строки создаём определённую организацию ума. Отсюда — чудесные взаимоотношения с окружающими, новая подвиг; мы даже худеем и приходим к своему идеальному весу.

Любить себя — вероятно праздновать сам факт существования своей личности и быть благодарным за дар жизни»

Луиза Хей

Пометка Любить себя — значит праздновать сам факт своего существования в первый раз появилась Собиратель звезд.

Манифест слабости

  • 28.10.2018 01:44

Я задумываюсь, вследствие этого одни состояния поощряются человеческим обществом, а другие нет. Хорошо быть добрым, радостным и здоровым. И ничуть не хорошо быть грустным, беспомощным или потерянным.

Некоторые чувства считаются негативными невыгодный потому, что их вредно переживать, а потому что их сложно мучиться, как самому человеку, так и окружающим. Резонируя чужим чувствам, присутствующие погружаются в собственные неприятные треволнения.

На пути к зрелому взгляду на себя встречаются места, которые сложнее не (более преодолеть. Это разочарование, грусть, отчаяние и бессилие, растерянность, тревога или перепуг.

Они забирают силы, опускают, закрывают. А ещё очень сложно выдерживать того, который рядом с тобой болеет, боится или встречается со своим бессилием. Оно останавливает и подавляет весь век вокруг.

Проще укорить, изолировать, закидать советами или обесценить того, который переживает рядом с тобой бессилие, нежели выдержать его.

Поэтому ловите,
Воззвание слабости

Я имею право быть слабым. Даже если я слабее всех.
Я имею кто (властен быть беспомощным. Даже если я сильно отличаюсь от других. Даже даже если выход рядом.
Я имею право не знать и не понимать, что происходит.
Я имею вправду делать нечто бессмысленное, даже если это кому-то не нравится.
Я имею ей-же-ей хотеть того, что никто не понимает.
Я имею право не благоденствовать и делать все в своём темпе. Даже если другие торопят меня.
Я имею преимущество быть больным.
Я имею право быть неэффективным. Сам по себе и нате общем фоне.
Я имею право быть отстранённым, даже если ситуация требует мои полного присутствия.
Я имею право быть в отчаянии.
Я имею право быть замешкавшимся, запутавшимся, потерянным, испуганным, обескураженным.
Я имею основание на саморазрушение и только я сам отвечаю за это.
Я имею право без- слышать сигналов. опасности и не замечать очевидного.
Я имею право быть использованным другими людьми, хоть если меня предупреждали.
Я имею право чувствовать боль. Даже если знаю пути избавления ото неё.
Я имею право горевать и плакать. Имею право быть безутешным, хотя (бы) если это делает беспомощными других.
Я имею право верить лжи и уступать на манипуляции.
Я имею право быть жертвой.
Я имею право зависеть.
Я имею законодательство заблуждаться. И находиться в том столько, сколько мне будет угодно.
Я имею резон действовать против своих интересов и только я за это отвечаю.
Я имею пропинация быть несчастным.
Я имею право никуда не двигаться.
Я имею право оборвать речь в своём развитии. Я имею право отставать.

Я уважаю себя в любом своём проявлении.

В таком случае, что я имею право, не значит, что я буду им пользоваться. Только я хочу принять это право как часть своей человеческой природы. Я даю сие право другим в той же мере.

Аглая Датешидзе

Запись Манифест слабости впервые появилась Реагент звезд.

Влюбитесь в себя без остатка!

  • 09.10.2018 17:55
Баткак.: ghost_puff

Влюбитесь в себя без остатка!
И, пожалуйста, научитесь ничего далеко не требовать.

Любовь по праву начало начал. Но любовь не к кому-ведь, а к самому себе. Мне очень нравится одно высказывание из книги Рупи Каура (приведу его в оригинале, беспричинно как на английском оно воспринимается мною ближе: «How you love yourself is how you teach others to love you» (Точно ты любишь себя — это то, как ты учишь других приохотиться) к кому-чему тебя).
То есть то, как мы относимся к себе – это эталон для остальных. Именно по нему они определяют, как любить нас, подобно ((тому) как) относиться к нам. Здесь редко происходят чудеса: если ты не ценишь и безлюдный (=малолюдный) уважаешь себя, едва ли ты встретишь кого-то, кто склифосовский тебя очень ценить. Дверь к счастью открывается на себя. Сначала полюби себя.

Всего один раз, когда у юной девочки завершились отношения, и мне думалось, что это могила света, я попробовала разложить ситуацию рационально (это не всегда просто, однако бизнес-образование в этом лучший помощник), я поняла, что я любила больше, нежели любили меня. То есть я в принципе генерировала чувство любви большее, чем вторая сторона. И мне стало обидно за себя. А так как неприятность совершенно бессмысленное чувство, как говорил Нельсон Мандела: «Обижаться и негодовать, сие все равно, что выпить яд в надежде, что он убьет твоих врагов», я решила почище не пить этот яд. И полюбить себя самой.
То есть всю ту приверженность, что я некогда направляла на партнера, направит на себя. И полюбить себя вне остатка. Как раз тогда я закончила ВУЗ и начала работать, начала хоть куда зарабатывать (научилась грамотно распределять свои средства) и баловать себя во по всем статьям, что мне хочется: красивые платья, одежды, дорогие средства, кафе, рестораны, (вслед за неимение прав на вождение) поездки только на такси, отдых. Я полюбила себя приближенно, как мне хотелось, чтобы меня любил мужчина. Я позволила себе населять счастливо, ни в чем себе не отказывая. Стоит ли говорить, по какой причине успехи на втором высшем образовании стали невероятными, карьера шла в гору, а почтение интереснейших из мужчин не имело края..

А все дело было в фолиант, что я перестала искать во вне то, что должна была отдать себе сама с самого начала. Никто не должен вас любить и устелить комплиментами и подарками. Никто не должен компенсировать вам то, что ваша сестра недополучили в детстве от родителей. Вообще никто. И мужчина не должен изменять вам сейчас отца, которого вам не хватало в детстве. Для того, пусть быть счастливым, нужно забыть слово «ДОЛЖЕН». Вам даже родители хорошо не должны. То, что они однажды решились на эти неудобства и родили вам, отказывая себе во всем (а давайте будем честны, тогда, когда наши предки родили нас – было ой как тяжело, причем не только с детьми, только и без. Но они решились на этот шаг безмерного благородства, по (по грибы) что стоит быть им бесконечно благодарными! А вот «Саше купили аппаратура, и мне мои должны» — вообще сотрите из сознания!)

Станьте самочки своей стеной, опорой, поддержкой, любовью и всем, что вы ищите кайфовый второй половинке. Успешными могут быть лишь те отношения, где неуд полноценных человека соединяются, чтобы просто вместе жить и наслаждаться прелестями жизни. На случай если же причиной отношений становится решение проблем одного человека, посредствам благ другого – сие пустая трата времени.

Перестаньте требовать и полюбите себя безгранично. Признайтесь себя в любви, примите себя таким, какой вы есть и поймите, что вам настолько невероятны, настолько уникальны и нет второго такого человека, как вам! Все ваши сильные и слабые стороны – это ваша уникальность! Мир создал вы уникальными! И если заменить хотя бы одну деталь, вы лишитесь своей краса! В вас есть все, что вам нужно для счастья! Просто примите себя, дай своему внутреннему ребенку то, что он так отчаянно ищет в мире!
Оный, кто сможет это сделать – обречен на искреннее, неподдельное, бесконечное благодать!

Полюбите себя, и затем вы обретете человека, который по-настоящему полюбит вам!)

Эльмира Батаева

Запись Влюбитесь в себя вне остатка! впервые появилась Собиратель звезд.

Беречь себя

  • 10.09.2018 15:43

Расчётливо) расходовать что-либо себя —

необходимо, пока есть хоть одно живое существо, которому ваш брат нужны.
В блокадном Ленинграде работала врач, Эсфирь Львовна.
И выдавала кормящим женщинам, истощенным и черным через голода, соевое молоко. Полстакана. И сурово следила, чтобы женщины выпили сие молоко при ней.

Потому что все они пытались перелить молочко в баночку; угоду кому) младенца. И дистрофичная, с трещиной в черепе после бомбежки, Эсфирь Львовна говорила: «в противном случае вы не выпьете молочко, вы умрете. И ваш ребенок будет лизать зад в темной и холодной квартире рядом с вами. И тоже погибнет. Пейте, чтобы уберечь своего ребенка!». И заставляла пить. Чтобы сберечь себя.

И поэтому — берегите себя, я признать себя виновным не могу иногда эти слова звучат дико и странно. Как себя убережешь ото злых людей, несправедливости, обременительных просьб, житейских бурь? И надо быть добрым, и во всем помогать. Только ваш ребенок никому будет не нужен, если яко плохое с вами случится. И близкие люди останутся без вас, и им хорэ очень плохо.

А если нет никого, кому вы нужны — вас мне нужны. Раз я пишу каждый день, а вы — читаете. И заведите себя кого-нибудь, кому вы будете больше всего на свете нужны. И пейте молочишко. Гуляйте на свежем воздухе. Плюйте на врагов. Иногда можно инда в них плюнуть, если это — фашисты. Ездите на курорты и покупайте себя красивые вещи, чтобы себя порадовать и дольше прожить. Оставаясь здоровыми и веселыми.

И помогайте другим людям экономить себя. Этому так трудно научить, если человек не умеет, и привык обитать для других. И умирать за других. Только умирать-то и не не мешает — как они без вас? Так что — берегите себя.
И других, знамо, тоже. Особенно — своих близких и любимых…

Анна Валентиновна Кирьянова

Запись Беречь себя впервые появилась Дискофил звезд.

Сначала скажут: тебе надо по-другому одеться

  • 04.08.2018 13:54
Фотография: Yoann Boyer

Потом скажут, что надо похудеть. Потом — что-что надо энергичнее двигаться и смотреть веселее! Оптимистичнее. И не жаловаться. Сменить прическу недурно. Прочитать модную книгу и фильмы для саморазвития посмотреть. А когда похудеешь, сменишь прическу, наденешь часть вещи и начнёшь оптимистично улыбаться, скажут, что ты слишком старый. И почто тогда делать?

Так один муж сказал жене, с которой двадцать число лет прожил. Когда она в спортивном модном костюмчике шагала с ним в трудном походе с тяжелым рюкзаком вслед спиной. Всю жизнь она худела, надрывалась в спортзале, качала пресс и делала стрижки; словно мужу нравилось. И смотрела фильмы, которые ему нравились. И читала книги, которые некто рекомендовал. А в отпуске сплавлялась по рекам и ползала по горам. И вечерами у костра, отмахиваясь с комаров, пела бардовские песни под гитару. Муж любил именно просто так проводить отпуск. Вот жена все делала так, как ему нравилось. Внимала критике. Старалась. А попозже он рассердился, что она медленно идёт с рюкзаком. И сказал: ты свыше всякой меры старая!

И что делать с такой критикой? Это не вес и не причесон. Не новый фильм о космическом сознании, который можно посмотреть. Пятьдесят пятеро лет никуда не денешь. И становится тяжело тащить рюкзак и переть соответственно чащобе, распевая песни… Четверть века человек все делал, наравне хотел другой человек — ради сохранения брака. Чтобы любили. В надежде понимание было! А потом муж широкими быстрыми шагами ушагал далеко впереди. А она сидела на рюкзаке и плакала — она очень устала. На правах маленький седой гномик, сидела в лесу и плакала. Без всякого оптимизма. Вследствие того что прожила не так, как хотела: морила себя голодом, потела в спортзалах, бродила согласно тайге и ползала по горам в отпуске. А хотела совсем другого: тихих вечеров возьми море, пирожки печь, ходить иногда в кино на мелодрамы, носить длинные шерсть, на диване лежать изредка с книжкой, в театр ходить в красивом платье…

Симпатия прожила не свою жизнь. Она делала, как мужу нравилось. Симпатия не хотела его потерять! А он назвал ее старой и бросил в лесу — кой (ляд она так медленно тащится?
Она дошла до электрички; бросила в лесу тяжеловесный рюкзак. На билет хватило, и то хорошо. Ехала, смотрела в мутное суданка на мрачный лес, из которого выбралась чудом…

Она выбралась. А который-то нет. И до сих пор худеет, стрижётся, отдыхает и ест никак не так, как хочется; а так, как надо другим. Это зря. Вследствие этого что потом все равно могут бросить в лесу; потому что ты да я слишком старые и медленно тащим рюкзак…

Анна Валентиновна Кирьянова

Запись Сначала скажут: тебе стоит по-другому одеться впервые появилась Собиратель звезд.