Литературный портал

Современный литературный портал, склад авторских произведений
You are currently browsing the Личный рост category

Несколько важных вещей

  • 17.05.2018 11:40

Запомните серия важных вещей и по возможности исправьте их уже не откладывая.

Вас никто не будет ждать вечно. Никто. Настоящее) время вы где-то гуляете или прожигаете свою разлюли-малина, в надежде что кто-то вас дождется — никак не дождется. Приедете к человеку, а он вас уже давно далеко не знает. Чужой вы ему абсолютно. Исправьте это теперь.

Любой человек имеет точку кипения. Как бы вы не любили и не сходили по вам с ума — сие рано или поздно закончится. Не цените? Издеваетесь? Забавно вам? Скоро будет не до смеха. Исправляйте.

Я числа писал о молчании. Я ненавижу молчание. Ведь всегда есть почто сказать. Никогда не поверю, что совсем нечего. Гоминиды отмалчиваются и теряют друг друга. Молчать нельзя — барабанить нужно. Исправляйте. Звоните, пишите, признайтесь наконец в чем-ведь. Бояться абсолютно нечего.

Зохраб Мухтаров

Запись Несколько важных вещей впервые появилась Библиоман звезд.

Жизнь как набор простых действий

  • 17.03.2018 11:07

Позволительно бесконечно переживать своих родитедей как людей, нарисовавших неважный (=маловажный) тот рисунок. А можно начать переживать себя как ребёнка с полным ведром крови, стоящего перед огромным листом бумаги. Взирающего на разлюли-малина со смесью интереса и страха, восторга и ужаса, азарта и радости, а к тому же любви неимоверной, замешанной среди всего этого в твоей палитре.

Не грех бесконечно переживать себя как человека, который лежит держи полу в тёмной комнате. А можно хотя бы попробовать испы себя как человека, который встал на ноги и зажег подлунная.

Можно переживать других людей как тех, кто в ажуре устроился. А можно подойти и хорошо устроиться рядом.

Можно возбухать жизнь как нечто сложное и непонятное, непредсказуемое. А можно предпринять переживать ее как набор простых действий, приводящих к определённым результатам. Выбирая сии действия, совершая эти действия, пробуя, ошибаясь, снова пробуя и продвигаясь в заданном направлении. Заданном безграмотный только тобой, но ещё и общим течением жизни, в котором сделано никак невозможно быть одиноким.

Аглая Датешидзе

Запись Проживание как набор простых действий впервые появилась Собиратель звезд.

Оплаченное ценится, дармовое презирается

  • 16.03.2018 19:45
Фотка: Joanna Kosinska

Казалось бы, люди, получая что-так бесплатно, должны вас больше благодарить, а получая что-в таком случае за деньги — чаще предъявлять претензии. На деле а бывает ровно наоборот. Оплаченное ценится, дармовое презирается.


По большому счету, благотворительная работа доставляет большое удовольствие. Но она отличается через работы «за спасибо». Потому что оный, кто работает за спасибо, этого самого спасибо, вероятнее итого, как раз и не дождется. Поэтому — или следовать деньги, или для внутреннего удовольствия, или никак.

Сие не только к работе относится, к личным отношениям тоже в массивны рост. Люди, которые дают партнерам «все» (в неосознанном расчете бери то, что им кое-чем ответят в компенсацию), сего не понимают, поэтому по большей части ходят обиженными.

Александр Иванов

Запись Оплаченное ценится, дармовое презирается впервинку появилась Собиратель звезд.

Любовь – это полоса одностороннего движения

  • 07.03.2018 08:33

Вкушать люди, которые пахнут несчастьем.

Среди таких людей унич те, кто стремится к росту, занимается саморазвитием, увлекается спортом и йогой. Кое-когда, они пытаются делать вид, что все прекрасно и не мытьём так катаньем бодриться. Но шлейф этим не перебить. Их несчастьем слабит за версту. А как известно, свой запах человек безграмотный ощущает – его слышно только со стороны.

Смею вознамериться, что причина — в загнивающем знании.

Когда количество потребляемого контента в разы превышает поведение по его освоению – это вызывает информационную интоксикацию. Симпатия же в свою очередь ведет к энергетическому застою и разложению.

Благо ты понял. До глубины понял. Но не делаешь (рассуждения, умозаключения и красивые логические подсчеты – не в счет) — энергия знания начинает застаиваться, вызывая нравственный дисбаланс и постоянное неудовлетворение. А тут еще наша биология – ловкость формировать привычки в действиях и ощущениях, если они повторяются в протяжении хотя бы одного месяца – и запах несчастья становится твоей естественной средой. Следовательно и говорят, что в вопросах осмысленного саморазвития нет дороги взад . Если пустил знание в себя, будь добр иметь с ним ремесло.

Сила воздействия зависит от глубины проникновения той информации, которую я потребляем. На поверхностном уровне эти явления практически безвыгодный заметны и относительно безопасны. Но чем умнее человек и нежели больше он способен не просто узнать, но и впереть, тем глубже проникает информация — процессы уже необратимы.

Ми тоже в свое время пришлось отмывать собственный внутренний цевье от всей гадости, которая налипла за годы бесконечных попыток натянуть существенность на каркас моих ожиданий и сегодня я смотрю на шар земной исключительно через лезвие вопроса: «Как?»
Как отмыться ото несчастья и перестать вонять внутренней болью?

Лечиться от этой заразы нужно в комплексе, так как помимо прямых причин действует достаточно грамотный фактор привычки — механику тела «разумными доводами» не преобразовать. Нужны целенаправленные действия, которые меняют устоявшиеся шаблоны поведения.

0. Лихо имеет дурной запах и окружающие его чувствуют.

Пункт номерок «ноль» — это фаза, без которой все остальные подвижки бессмысленны. С целью начала важно понять (да, именно пустить внутрь), ни дать ни взять это отвратительно быть несчастным человеком.

Точно также, словно вы тянетесь к довольным и спокойным людям, так и они стремятся к себя подобным. Несчастье притягивает еще большее несчастье, как документ(ация), что мое несчастье не самое несчастное. Только действующих лиц очень сильно захотевший вырваться из этого круга и прекратиться быть несчастным, способен пройти путь полного очищения действием.

1. Жалобы – главная знак в этом смраде.

В общении с людьми, инфицированными несчастьем, постоянно прорываются жалобы. Бери мир, на себя, на несправедливость действительности. Им накануне боли в груди жаль свою судьбу, хоть они и тщательно стараются отнюдь не признаваться в этом даже самим себе. Их не устраивает ойкология, метро, президент, очередной автор из ленты фейсбука. Тетюха, кто сложнее устроен, находят более изощренные способы скулить, заворачивая все аргументы в прочный корсет логики, мол, в тот же миг я вам документально покажу, как мир несправедлив по отношению ко ми.

Им часто бывает «не хорошо» по разным причинам. Характерная линейка в том, что они обязательно ставят вас об этом в общепризнанность.

В оправдание таких людей, хочется заметить, что они сие чаще всего не замечают.

В твоем мире есть как то, куда направлено твое внимание. Их внимание направлено получай поиск доказательств своей внутренней боли. Они ее точный находят.

Как здесь быть?
Резать по живому – оборваться. Ant. начаться жаловаться и выражать недовольство. Вообще. Полностью. Даже, когда необлыжно. Ant. несправедливо. Даже, когда «можно и нужно». Психика будет сопротивляться суп время, вы пытаетесь вытолкнуть ее из привычной среды.

В первые двум недели возможны учащения случаев «настоящих поводов» для жалоб. Таким (образом действует реальность на попытку осознанных перемен – она перестраивается, же если продолжить, буря стихнет – через месяц пройдет кризисный момент. В идеале, через 21 день.

То же самое, рано или поздно вы приходите в спортзал – ваши мышцы болят, потом привыкают. Останки трансформируется через боль и это, наоборот, хороший признак – знать работает.

Работа с жалобами, как и с мышцами – не на Водан месяц, а на всю жизнь. Это бесконечная дорога перемен, же через полгода – вы будете уже другим человеком. Кроме душка.

2. «Ты мне должен», – с чего-то решил обездоленный, увидев вас впервые.
Есть люди, общаясь с которыми, чувствуешь, что-нибудь ты им что-то должен.

На самом деле, они сие не со зла. Просто так повелось, что им должны до сей поры. Сначала родители, потом супруги, дети, руководство, президент который раз же, куда без него. Разве это не известно? Родители «должны» любить и понимать, так же как и спутник жизни, дети – любить и слушаться, руководство – платить и уважать, президент – доставить счастливую и богатую жизнь. Что может быть «справедливее»?

Ввиду этого, на всякий случай, вы тоже что-нибудь должны. И чувствуете вас это в первые 15 минут разговора.

Так, например, думает холостячка девушка, знакомясь с новым парнем и не понимая, почему в ближайший раз ничего не получается. Взгляд преданной собаки, которая хочет унич, – не сексуален.

Проблема в том, что несчастный человек думает, что такое? он перестанет быть несчастным, когда ему что-в таком случае дадут другие люди. В частности, любовь, деньги, общение и тревога. Все это от неспособности сделать себя счастливым самому и дробиться с окружающими от избытка. Поэтому он и ходит с пуповиной наперевес, в постоянном поиске гораздо бы ее приткнуть, от кого бы напитаться счастьем, смену) того, чтобы познакомиться, наконец, с самим собой.

Вам ноль без палочки ничего не должен. Ни любить вас, ни жаловать, ни понимать, ни давать вам деньги. Что можете отвесить пенделя вы этому человеку, своим близким, коллегам, друзьям, (ну) конечно, даже президенту, чтобы вам ответили взаимностью?

Скажите, тятя, а правда, что секс без любви – это грех? И старый и малый без любви — это грех.

Однажды на склоне гималайского сооружение мне открыли истину, по которой строятся все процессы сего мира. Речь шла в контексте любви между мужчиной и женщиной, так сегодня я понимаю, что смысл этого высказывания распространяется важно шире:

Love is one way traffic
Любовь – это полоса одностороннего движения. Сие ТОЛЬКО ТО, что исходит ОТ ТЕБЯ.

Я помню тут-то даже спорила, мол все равно без взаимности (горячая – это не любовь и прочее бла-бла-бла, ровно я умею. Мне лишь ответили мудрым молчанием с чуть заметной ухмылкой, доброй и все вдруг хитрой. Такое ощущение, что человек передо мной знал, чисто до меня дойдет смысл этой фразы, но в точности через два года. И его это забавляло.

В вашем мире существует единственно то, что даете вы. Если вокруг вас поводы исполнение) несчастья – вы посылаете в мир несчастье. Единственный способ сие исправить – не искать в других, а изменить свой сигнал.

По всем статьям в душ! Профилактически, в том числе. И никогда больше не позволяйте несчастью для вас налипать.

Олеся Новикова

Запись Любовь – это полоса одностороннего движения впервой появилась Собиратель звезд.

От чего тебя прёт?

  • 23.02.2018 00:47
Вилайет.: Esther Gili

Мой критерий правильности прост: когда в глубине все пищит и подпрыгивает от радости. Не обязательно навеки (я даже не знаю, бывает ли так, чтобы ввек), но время от времени – обязательно.

Так ощущается получай кончиках пальцев зуд букв, готовых сорваться, отлиться в подтекстовка, стать текстом, в котором «каждое слово хочется взять, повертеть в руках, покрыть поцелуями и вернуть на место» (Ксения Егошина).

Так ощущается опять не любовь, но уже симпатия, уже интерес, ранее не случайность, а данность – волнительная, непредсказуемая, будоражащая. И сердце бьется честнее, отчаянней и сильней, запускается захудалый внутренний метроном, и ты знаешь – осталось совсем немного

впредь до полной
иллюминации
в голове.

(Перефразируя писательницу Энн Ламотт, как-нибуд можно любить – надо любить, а не бояться, что выйдет плохо.)

Подтекстовка, картины, фотографии, тексты, лучшие разговоры – все рождается изо состояния «когда прет», когда молчать невозможно или, шиворот-навыворот, – нельзя не заткнуться и не начать слушать. Когда становишься пусть даже не лампочкой – а звездным небом, и если не достать камеру и никак не снять, если не записать, не взяться за связка, не выйти на ринг, не встретиться, не пуститься бегом, не решиться сделать – то здесь и сейчас ты малость просрешь себя. Пусть самую малость, но увы – сейчас безвозвратно.

Мурашечки.

Когда тебя прет, по телу бегут мурашечки.

Далеко не те, которые еле ноги волокут, жирные от своей осторожности, правильные накануне зубовного скрежета, за которых никогда не бывает совесть зазрит (и гордо тоже), а такие, с ветерком, матерком, не в бровь, а в фонари, способные не только пробежать по спине, но опять-таки и цапнуть.

(Как же я люблю работать с такими людьми, точь в точь же я люблю отдавать себя на такие идеи! Из-за этого что это похоже на хороший секс и всегда дает тебе похлеще, чем забирает.)

Никакими деньгами не утолить голод числом смыслу – и поэтому знаменитый вопрос из лекции дизайнера Димы Салливана: «Не ху…ню ли я делаю?»легче задавать себе каждый день, мысленно проверяя им манером) же и то, что творят другие.

Потому что идеже смысл, там радость, там внутренний свет, там сложнее сгореть, сдаться на полпути.

Там, в конце концов, то, как будто всегда остается в тебе, за тебя и с тобой – твое лучшее Я.

И, очевидно, мурашечки.

Ольга Примаченко

Запись От чего тебя прёт? впервые появилась Коллекционер звезд.

Непобедимое – это когда твоей правды достаточно

  • 30.11.2017 14:45

Говорю Подушечка: «Камю как-то сказал: самой холодной зимой я узнал, ась? внутри меня – непобедимое лето. Вот внутри тебя – живет непобедимое титанида?» На что муж ответил: «Не уверен насчет года, но точно что-то НЕПОБЕДИМОЕ».

Всегда ему в этом завидовала.

Однако, непобедимое не обязательно должно быть громким и очевидным, заметным, чисто минус двадцать на улице, острым, как скальпель. Хотя оно точно есть – в каждом и любом из нас, инда когда неудача за неудачей, и жизнь кажется не нетрудно черной зеброй, а вообще одной большой жопой под ее хвостом.

…Я чувствую непобедимое, нет-нет да и на рассвете, который легко принять за ночь, изо леса в деревню приходит густой туман. Сначала он проглатывает на хазе у кукурузного поля: раз – и будто не было ничего. Неудовлетворительно – и вот он уже пробирается в сад. Три будет тут-то, когда он сожрет и наш дом – спустится в камин согласно трубе, обглодает крыльцо до косточек. Если повезет, автор этих строк проснемся там, где заснули; а если очень повезет – в таком случае не там.

Каждый раз, заходя в наш мрачный и первозданный лес, я чувствую себя чужаком. Маленьким уязвимым чужаком пизда большим и грозным непобедимым. И я знаю, что лес это чувствует равно как.

В вершинах старых елей и сосен висят обломки гула идущих держи посадку самолетов, а под ногами, во мху, если неплохо поискать, можно найти отблески их огней. Я вижу тропы, петляющие посреди черничником и вереском, но боюсь по ним идти. «Как будто-то непобедимое!» – отважно шепчу я под нос, покрепче прижимаю сына к себя и… поворачиваю обратно: мое непобедимое никогда не отличалось ни храбростью, ни безрассудством. Однако оно исправно хватало меня за шиворот за неудовлетворительно шага «до», каким бы отчаянным не было удлинение. Ant. сужение этой фразы.

Именно оно заставляло просить о помощи,
бубнить (под нос) «останься»,
говорить «уйди»,
оставаться и уходить самой.

Непобедимое – сие вращать колесо рутины там, где скучное и божественное намешано в одной кадке, вылепливать из этого теста нежнейшие домашние куличи. Просыпаться и высыпаться – вишневыми косточками ли, яблоками ранетками, крупными спелыми сливами. Вывалившись единою из насиженного кармана всевышнего – на мороз, на стужу, – вылиться в цветущее дерево по весне.

Непобедимое – это черный непомерный паук, которого мы каждый раз выносим в тряпочке с дома на улицу, чтобы через неделю он вернулся еще раз как ни в чем не бывало:

ха-ха-ха, деревенские дурачки.

Непобедимое – сие разрешить себе не побеждать. Не ходить строем, безграмотный рваться вперед. Щелкать клювом, когда остальные не щелкают. Владеть правом брать время на «подумать», а не решать тогда же, словно тебя приперли к стенке. По-настоящему важные вопросы приставки не- требуют сиюминутных ответов. В конце концов, даже паучок дает себя неделю на возвращение – неспешное, обстоятельное, деловое.

Чем твоя милость хуже паучка?

Непобедимое – это еще и про то, что такое? «твоей правды достаточно» (Б. Браун). Меня поразила в свое продолжительность эта мысль: признание ценности собственного опыта. Оказывается, разрешается не оборачиваться все время назад, ища глазами поддержки «более умных» сиречь «опытных». Не страдать от того, что у тебя безлюдный (=малолюдный) так, как у других, и этих других гораздо больше, и благодаря этому на их фоне ты выглядишь статистической погрешностью, нелепой ошибкой. Непобедимое – сие не бояться считать свои идеи и желания важными, и сие настолько тяжело и непривычно, что семь потов сойдет, того) (времени научишься.

Непобедимое – это «когда они придут, мы будем готовы». Как бы то ни было, мы будем готовы, даже если они не придут. Иблис с ним, с летом.

Главное – что-то НЕПОБЕДИМОЕ.
Неотделимое,
неотчуждаемое,
твое.

Олюша Примаченко

Запись Непобедимое – это когда твоей правды амба впервые появилась Собиратель звезд.

Быть Мастером — это решение

  • 09.11.2017 01:37
Фотоотпечаток: Eric Ward

Всем рьяным последователем Учителей и Учений я хочу обличить маленький секрет. Вообще-то он лежит на поверхности, целесообразно только обратить внимание, но почему-то не многие обращают.

Большой ученик не может стать Мастером. Хороший ученик — нескончаемый ученик. Мастерами становятся только плохие ученики.

Хороший гимназистка не может выйти из роли ученика. Он нуждается в томишко, чтобы кто-то более сильный и мудрый отвечал из-за его жизнь. Учитель заменяет ему родителей, от которых некто так и не сепарировался. И тогда единственным шансом повзрослеть с целью него остается сепарация от учителя. Которую он воспринимает наравне предательство. Многие учителя сами отправляли созревших учеников бросать от себя, чтобы завершить эту сепарацию. Но с хорошими учениками сие не прокатит: они просто найдут себе нового учителя, тож будут страдать, считая себя духовными сиротами.

Чтобы быть Мастером, малограмотный обязательно быть просветленным. Не обязательно для этого в навал знать и уметь. По сути, Мастер отличается от остальных только-тол одним. Он достаточно доверяет Источнику внутри себя, с целью не искать его где-то еще. Ему невыгодный нужны внешние авторитеты, чтобы чувствовать правду.

Мастер — сие творец, проводник творческой энергии Источника изнутри вовне. Сие противоположно проводимости ученика, получающего ее извне вовнутрь и светящегося отраженным светом. Вследствие чего, совершенствуясь в качестве ученика, можно стать лишь более совершенным учеником, же не Мастером.

Быть Мастером — это решение. Оптация. Ничего больше.

Выбор, подтверждаемый каждое мгновение, когда твоя милость решаешься проявлять свою суть в мире. Это не получается, что ты больше ничему не учишься. Но твоя милость учишься из другой позиции. Открывая для себя новые способы и грани творчества, находя новые пути проявления духа от себя.

Константин Грингут

Запись Быть Мастером — это решение впервой появилась Собиратель звезд.

Сильные не боятся своих слабостей

  • 01.08.2017 14:41

Большой человек — это не метка, не клеймо, и безвыгодный титул. Это образ жизни. Своеобразная шкала. Это ведь количество ударов, которые ты смог выдержать. И то состав раз, сколько ты смог подняться с колен.
Сила измеряется безвыгодный физическими показателями. Но её всегда можно определить после тому, как ты смог подняться с жизненного дна, далеко не теряя при этом своего достоинства.

Сильные не боятся своих слабостей, а не мудрствуя лукаво осознают их и никогда не становятся их рабами. Они приставки не- боятся совершать ошибки. А просто берут ответственность за их последствия и начинают конец сначала. Снова и снова.

Сильные не теряют веру. Верней укрепляются в ней, говоря спасибо за очередной урок, оставленному возьми душе шраму.

И, да, сильные тоже могут плакать. Оторопевать, отчаиваться, разочаровываться и страдать. Но они никогда не сдаются! Наперекор всему сильные люди продолжают верить в любовь. Потому почто не им ли знать, что только она способна вызволять там,где все остальное бессмысленно. Ведь только обожающе, можно познать всю безграничность и мощь своей силы.

Безвыгодный правду говорят, что сильны духом те, кто сумел списать в себе чувства и научился жить разумом. Я бы сказала вовсе иначе: поистине силён тот, кто научился жить сердцем, невыгодный отказываясь при этом слышать доводы разума.

Кто-в таком случае скажет, что такой баланс чересчур идеален, чтобы непременничать возможным в реальности?! Как знать… Может и так. А существовать может, ты просто ещё не до конца познал себя, для того чтоб убедиться в силе своей любви… А значит твой средство продолжается…

Душа Крылатая,

Запись Сильные не боятся своих слабостей в первый раз появилась Собиратель звезд.

Все, что случается, это лучшее из того, что могло случиться

  • 08.06.2017 16:20

(как (огня – это естественно для обычного человека. Но в ожидании неприятностей в вашем мозгу «крутится» последний сценарий, заставляя действовать так, словно это уже свершившийся быль. Ожидание неудач, страх перед ними, могут стать самыми большими препятствиями в пути к Успеху.

Давайте сначала посмотрим на свои страхи с точки зрения природы Вселенной. Вспомните: повально в этом мире суть энергия с определенной частотой вибраций. Примем, наши глаза воспринимают свет – электромагнитные колебания определенного спектра. Проанализировав информацию, которую воспринимают наши органы зрения, до самого того, как она попадет в наш мозг, можно прийти к убеждению, что эти вибрации не несут в себе ни зла, ни враждебности, они – нетрудно вибрации.


Но, воспринимая их в своем мозгу, мы говорим: «Я вижу проблему». Другими словами, наш брат воспринимаем высокочастотные энергии, не несущие сами по себя никаких проблем, таким образом, что они превращаются пользу кого нас в проблему. Только навешивая ярлыки на себя и других, ваша милость создаете благоприятные условия для возникновения проблем и страхов. И в те поры «Ум переживает, а мозг запоминает», как пишет Уайлдер Пенфилд в своей книге «Загадка ума». И опять. Важно понимать, что во всем происходящем не содержится ни стресса, ни счастья. Член (партии) сам по своему выбору наделяет события, ситуации либо — либо предметы их содержанием. «Фактов не существует, есть просто-напросто интерпретации фактов», — сказал некогда Ницше. Говоря философским языком, двуногий — это субьект, производящий интерпретации, и эти интерпретации  всегда будут связаны с его внутренним совместно.

Очень часто мы испытываем разочарование по поводу того, что же потом оказалось в нашу пользу. Знайте, польза есть на (веки (вечные, даже в неудачах. Парадокс, но в ваших неудачах тоже прячется награда – возможность обрести опыт, поумнеть и стать экспертом своей жизни. «Ничто реальное далеко не может быть угрожающим, ничто нереальное не существует. В этом заключается бесстрастность Бога»,- сказано в книге «Курс чудес».

Стивен Павлина пишет: «Егда вы слышите, что кто-то говорит вам о томишко, что успех —  это просто, бегите от него подальше, потому как что вам сейчас попытаются продать очередную идею быстрого обогащения. Честная что верно заключается в том, что это очень сложно – почти нет возможности – преуспеть в чем то, чем вы до этого безвыгодный занимались. Но это отлично. Поймите, что неудача и победа не являются противоположностями. Неудача – это неизбежная часть успеха. Временами вы терпите неудачу, это означает, что вы совершаете поступки, поэтому вы совершаете ошибки и обучаете себя. Успех приходит нескованно, как только вы, наконец, узнаете, как совершать правильные поступки».

«Человека тревожат не события, а его взгляд на сии события» — сказал 2000 лет тому назад философ-стоик Эпиктет. Урывками даже несчастный случай может служить пробуждением к началу новой жизни, а месяцы, проведенные в больнице – бесценным за гроши обретения «настоящей жизни», потому что «трудности создают возможности».

Вашей философией нужно стать понимание того, что «все, что случается в моей жизни, сие лучшее из того, что могло случиться». Если подсчитывать, что все происходящее делается, в конечном итоге, к вашей пользе, в таком случае в вашей жизни не останется места для стресса. В противном случае вы с самого начала будете уверены, что все закончится в целях вас благополучно, вы перестанете чувствовать себя утлой лодочкой в бескрайнем океане.

Гляди важный принцип для вашей личной философии: моя нынешняя дела — это именно то, что мне нужно на отданный момент для личного роста и развития. Другими словами, с головы аспект вашей сегодняшней жизни таков, каким он надо быть. Каждая трудность, с которой вы сталкиваетесь, содержит в себя благоприятные возможности, которые вы можете повернуть в свою пользу.

Представьте еще вот о чем: люди жалуются только на в таком случае, что сами могут изменить. Ведь никому же не приходит в голову хныкать на закон гравитации, даже если в соответствии с ним автор оказались на скользком асфальте. Парадокс, но жалуемся автор этих строк не тем, кто может что-то изменить: получи и распишись начальника – жене, а на жену – друзьям. Спросите себя: «Зачем и на хрена я все время отдаю свою драгоценную энергию всему тому, который мне не нужно?».

Ваш ум ежедневно прокручивает вплоть до 60 000 мыслей. Проанализируйте, сколько из них посвящено тому, яко вам не нужно? Чтобы избавиться от такого рода мыслей, спрашивайте себя: «Что ми нужно?» и переконструируйте их в намерение решить проблему и, тем самым обсечь ее из своего сознания.

Когда мы начинаем «реконструировать» собственную масленица, это напоминает  ремонтные работы при перепланировке квартиры. На всяком шагу — хаос, приходится принимать какие-то решения, иметь акция с какими-то людьми… Когда в воздухе полно пыли, постоянно разрушено «в хлам», трудно сохранить ясное видение виды и конечной цели. Нет ничего удивительного, что в этих условиях вас можете испытывать беспокойство и спрашивать себя: «А на верном ли я пути? Малограмотный сбился ли я с курса? Стоило ли все затевать?». Однако хаос в природе свидетельствует о росте, о начавшемся  процессе, о динамике и изменениях. Физики знают, а система, прошедшая через хаос, выходит на новый тесситура развития.

Виноделы вам расскажут, как получают самое изысканое наливка. Для этого растущий виноград подвергают «стрессу», намеренно увлажняя почву все на пределе выживания лозы. Пройдя через это анализ, виноград дает самый лучший напиток.

Миллионы лет отдавать страх сигнализировал человеку, что он вышел из зоны комфорта, приводя в положение готовности «бежать-сражаться–замереть». Сегодня страх сигнализируют о книжка, что вы должны быть осмотрительны. Свой страх потребно осознать и принять, и освободиться от него, спросить себя, каковой именно образ будущего вас пугает? Затем заменить сей образ его позитивной противоположностью. Ведь страх вы создали самочки, представляя некий отрицательный результат в будущем.

Все великие учителя и мудрецы говорили, а никогда не следует беспокоиться, надрывать свои силы, тратя их для борьбу. Смысл не в том, чтобы снижать темп своей жизни, нужно просто-напросто успокоиться. Оказавшись перед сложным выбором, перед необходимостью выпи важные решения, спрашивайте себя: «Какое чувство вызывает у меня сие решение? Насколько правильным оно мне кажется? Что подсказывает моя чутье?». Неудачники боятся неудач, поэтому они неудачники.

Парадокс в волюм, что наиболее успешными становятся те люди, которые похлеще всего терпят неудач, потому, что они больше других действуют! Томас Уотсон-старший, заводитель IBM однажды сказал журналисту: «Если вы желаете быстро выйти в люди, то должны в два раза чаще сталкиваться с неудачами. Завоевание лежит по другую их сторону». Преуспевающие люди во всякое время позитивно относятся к проблемам, они обладают тем типом мышления, некоторый называют «ориентация на решение». Они большую часть времени думают о решениях. Неудачники а все время думают о проблемах и возникающих трудностях. Ориентируясь в решение, успешные люди постоянно ищут выход из кризиса, род преодолеть или обойти преграду на пути. Люди, ориентированные для проблемы, постоянно говорят о трудностях, о том, кто или почто является тому причиной, как они несчастливы и как горько им живется.

В отличие от них ориентированные на решения обида задают вопрос: «Что можно предпринять?» — и приступают к устранению шипы.

Развитие человека суть очень простое, и проходит три стадии: — переживаемый компетенция, — извлечение из опыта урока, — развитие, благодаря этому уроку. Сиречь только мы постигаем эти уроки, перестаем обвинять других, и берем полную ручательство за свою жизнь на себя, меняется наше субъективизм к себе, мы начинаем вибрировать в окружающий мир по-другому и звать в свою жизнь другие состояния. Неудачу надо рассматривать, т. е. опыт, извлекать из него урок, становиться мудрее, регулировать курс и двигаться дальше. Рассматривайте неудачи, как результат, который только и остается улучшить, как зародыши чего-то лучшего. Ведь с самого кислого лимона можно сделать лимонад! Одно с правил Успеха гласит: не важно, откуда вы пришли, изрядно лишь, куда вы идете.

В физике есть концепция, известная, точь в точь принцип неопределенности Гейзенберга. Говоря простым языком, он заключается в томище, что, когда смотришь под другим углом на словно-либо, это что-либо начинает меняться, словно подстраиваясь почти наблюдателя.

Другими словами, наблюдая что-то, вы беспременно это меняете (попутно замечу — вот вам и причина того, кое-что мы называем «сглазом»), т.е. даже просто наблюдая этот земля, мы меняем его, а изменение в нем происходит только в этом случае, когда меняется сам наблюдатель, а не наблюдаемое.

То, как будто справедливо по отношению к субатомным частицам, справедливо и в нашей жизни. Когда-никогда вы научитесь смотреть на вещи под другим домиком, они начнут меняться. Посмотрите на событие, кажущееся с виду неудачным с видоизмененный точки зрения, и вам обязательно откроются его положительные стороны.

Майкл Иордан забросил в корзину больше всех мячей, но у него а первое место по промахам. Дисней был банкротом 7 крат, при этом стал лауреатом Оскара 32 раза. Наполеон Хилл, чьи книги сделали миллионерами тысячи людей, большую доза жизни был банкротом.

Помните, что настоящий эксперт – сие человек, который потерпел достаточно неудач, чтобы преуспеть. Относитесь к прошлым неудачам с чувством признательности! Выбросьте нестандартный страх на помойку, принимая решение, не спрашивайте у него совета. Его вопрос – удержать вас в «зоне комфорта». Возьмите себе за привычка: «Делай в первую очередь то, чего боишься больше прощай!». Если впереди маячит страх, — подойдите к нему поближе, стараясь не пропустить ни звук рассмотрите его, погладьте его по головке, поблагодарите, и симпатия исчезнет.

Перестаньте беспокоиться по поводу и без повода. Помните: «Беспокойство – сие молитва о том, чего вы не хотите». Беспокойство упихивать негативная форма постановки целей. В книге Иова сказано: «Ибо ужасное, что-что я ужасался, то и постигло меня; и чего я боялся, то и пришло ко мне».

Маловыгодный бойтесь ошибаться ради своего будущего.

«В молитве проси безвыгодный лёгкой ноши, но крепких плеч» (Святой Августин).

Серый Бернов

Запись Все, что случается, это лучшее изо того, что могло случиться впервые появилась Собиратель звезд.

Три упражнения для развития спонтанности в жизни

  • 25.05.2017 13:41
Снимок: Iulia Pironea

Когда мы говорим о спонтанности, то имеем поскольку свои яркие и неожиданные проявления. Что-то, что пишущий эти строки делаем «не думая». И вот тут есть очень великий подвох. Как только мы отпускаем себя и делаем в чем дело?-то «спонтанно» — мы совершаем знакомое действие. Алло, именно так — мы воспроизводим свои автоматические реакции. У каждого человека снедать свой привычный набор эмоций и оценок происходящего. И когда наш брат действуем неосознанно, то сразу обнаруживаются все наши шаблоны.

Нужно расщипать понятие спонтанности и неосознанности. Спонтанное действие — это осознанное махинация за рамками наших шаблонов. Мы его намечаем наперед, придаем ему форму, а затем уже отпускаем себя и наслаждаемся процессом!

Я предлагаю вы сделать три простых практики для развития спонтанности.

Действие «Сдвиг»

«Сдвиг» делается в трех направлениях — действие, эмоции река мысли.

В течении дня делайте паузы. Осознанно останавливайте себя в произвольный момент времени, когда считаете нужным (или когда вспоминаете об этом) и говорите себя внутри «сдвиг!». После паузы что-то измените в своем поведении, эмоциях сиречь мыслях.

Например: вы пьете чай. Остановитесь на не уходите, скажите себе «сдвиг» и поменяйте позу, возьмите чашку в другую руку, почувствуйте какие эмоции ваша сестра сейчас испытываете и измените что-то. Если эмоция позитивная, так можно увеличить интенсивность, если негативная, то можно не мудрствуя лукаво ее заменить на спокойствие и наблюдение.

То же касается мыслей. Сделайте паузу и понаблюдайте о нежели вы сейчас думаете. Куда направлено ваше внимание. Направьте его получай что-то другое. Выбирайте! Всегда выбирайте и осознавайте идеже ваше внимание, что вы чувствуете и что происходит с веточка.

Во время практики «сдвиг» вы можете замечать ненужное вольтаж в теле. Тогда просто убирайте его. Расслабляйте напряженные мышцы. Вследствие 2 недели вы уже почувствуете, что тело само отслеживает ненужное усилие и само расслабляется!

Чтобы помнить о «сдвиге» вы можете возбудить себе амулет — камешек, пуговицу, или что-ведь еще. Носите с собой этот амулетик, и когда вы его будете открывать в кармане — это напоминание о том, что пора произвести паузу!

Практика «Сдвиг» — это практика самонаблюдения. Когда-никогда мы осознаем себя, то свободы и спонтанности в жизни становится превыше и больше!

Практика «Новое — хорошее»

«Новое — хорошее» — сие все хорошее, что происходит в вашей жизни. Красивый вечерняя заря, вкусный чай, приятная беседа, интересная книжка, дуновение ветра, ощущеньице весны..

Заведите дневник позитивных впечатлений. Каждый вечер записывайте весь век хорошее, что произошло в течении дня. Минимум 3 пункта!

Такого типа дневник помогает замечать приятные мелочи в нашей жизни. Преобразовывать внимание на хорошие и позитивные события и эмоции. Делайте сие ежедневно. Если по какой-то причине вы забыли и маловыгодный записали «новое — хорошее» — не переживайте. Нетрудно продолжайте дальше. Даже если возникают паузы в практике — симпатия все равно продолжает работать, если мы о ней помним.

Со временем «нового — хорошего» в жизни закругляйтесь практически 100%.

Практика «Хейокас»

Хейокас — это делание принципиально нового. Ваша сестра осознанно решаете, что вы делаете хейокас и выполняете его! Различие между «новым — хорошим» и хейокасом проста: «новое — хорошее» приходит само и ваш брат его замечаете, а хейокас вы делаем специально.

Делать в чем дело?-то новое нужно каждый день. Да! Каждый будень))

Хейокасы бывают разные.

1.       Мини — хейокасы (сие как раз на каждый день)

Пройти другой дорогущий до метро, поесть новое блюдо, поздороваться с коллегами в области-другому… множество мелочей, которые обычно мы делаем «на автомате» могут останавливаться поводом для хейокаса!

2. Макси — хейокасы.

Прыгнуть с парашютом, помчаться в новую страну, выступить на публике, сыграть в настоящем спектакле, обучиться водить мотоцикл… все новое, которое требует решимости и смелости.

3. Развлекательные хейокасы.

Помузицировать в гольф, покататься на лошади, поучаствовать в квесте, сходить сверху новый вид массажа, полетать в аэро-трубе… все, фигли доставляет удовольствие, но мы почему-то этого уже не делали)

4. Длительные хейокасы.

Длительные хейокасы — сие внедрение в свою жизнь новых привычек. Они требуют длительного времени и концентрации внимания. Одолеть иностранный язык, заниматься йогой, начать танцевать, ежедневно делать, бегать, учить каждый день новое стихотворение.

Как обращаться:

Напишите список из 100 возможных хейокасов, которые ваша милость хотите сделать. Или просто видите это возможным. Может, приставки не- завтра, но со временем это вполне реально. Продвигайтесь по мнению своему списку!)

Хейокас расширяет палитру эмоций, выводит нас изо рутины и неприятного постоянства! Это чистая импровизация в жизни!

Хорошей Вы практики. Импровизируйте каждый день. Спонтанность — это в таком случае, что делает нас живыми.

Елена Кантиль

 

Помета Три упражнения для развития спонтанности в жизни впервые появилась Библиоман звезд.