Литературный портал

Современный литературный портал, склад авторских произведений
You are currently browsing the Личный рост category

Как вообще можно говорить, что день плохой?

  • 05.10.2018 15:50

В таком случае, что у вас есть – это дар, а не долг.
И, пожалуйста, перестаньте путать.

В таком случае, что у вас есть сегодня – дано вам авансом, а не в уплату долга. Вы вообще никто ничего не должен. Тем более Господь Бог. Буква простая, на первый взгляд, мысль, сгубила многие жизни. Отсюда и столько несчастных вкруг. Я в какой-то момент жизни окончательно и бесповоротно исключила из своего лексикона сперва слово – «должен», а затем и людей, которые это слово любят и без устали его употребляют.
Вы никто ничего не должен, ни страна, ни родители, ни братва, ни природа, ни Господь Бог.

Всё, что вы имеете на сегодняшний день – плод вашего вчера и аванс за ваше завтра. Если кто-в таком случае имеет больше, либо же меньше, следует простой вывод, что его вчерашний день и завтра отличаются от вашего.

Люди сегодня так сосредоточены на томище, что у них не так, а если совсем серьезно, то причина несчастья многих людей сейчас, это разница в сравнении своей жизни и жизни того парня, который живет (якобы ты считаешь) лучше тебя. А ирония в том, что никто не живет даст десять очков вперед тебя! Так или иначе все живут в равных условиях, в тех, которые они угоду кому) себя создали, в тех, которые им подходят: так, кому-то годится жить в разваливающемся доме, держа кур и свиней, а кому-то, лофт в небоскребе Сингапура. Дистанция огромного размера не в деньгах, возможностях и прочих внешних атрибутах, разница в отношении к себе и намерениях сверху свою жизнь. Всем дано поровну, даже если ты думаешь, как это не так.

Я часто слышу фразу – «на работе завал, власти достал, день плохой», и чем чаще я это слышу, тем больше ми хочется сказать – «То есть ты сегодня проснулся, в теплом доме, надо быть еще и любимом, встал на свои две ноги, принял душ изо чистой воды, имея возможность регулировать температуру на свое усмотрение, почистил щебенка пастой и щеткой (которые ты сам выбрал для себя), позавтракал едой, которую достал с холодильника, а не сидел в засаде на кабана, или же не искал куриные тайники с яйцами, мало-: неграмотный выращивал злаковые культуры на хлеб, ты просто достал всё сие из волшебного шкафа, который поддерживает особую температуру, чтобы твоя помои не пропадала за сутки, поел за столом, вероятно еще и разглядывая причудливые картинки бери экране телефона, ноутбука, ТВ, потом надел свою! собственную! красивую! чистую! одежду и поехал!! малограмотный на конях!! на работу, которая тебе нравится, раз ты выбрал изо всего многообразия ее, совершенствовался в различных сферах, укрепляя свой навык, прямым или — или косвенным образом помогая миру, затем еще пару раз перекусил, и отправился на флэт, по-прежнему на своих двоих ногах, а вероятно в своей удобненькой машинке, по дороге позвонив родителям!!!
(давайте я это скажу – есть на свете люди, которые отродясь в жизни не видели своих родителей и никогда не испытывали родительного тепла и хлеб-соль), созвонился или встретился с друзьями (с людьми, которым ты нравишься со всеми своим странностями, в всех жизненных ситуациях, с людьми, которые твои тревоги и печали смогут перетереть и из горящего дома помогут вынести самое ценное), приехал домой, идеже тебя возможно даже ждут с горячим ужином!!! (после того, (языко я в 18 лет начала жить одна и приезжала домой к родителям, а мама накрывала ми на стол, то есть мне нужно было просто посадить свою попу для стул и взять в руку прибор и есть, я была потрясена и думала, почему я ни в жизнь раньше не понимала, что это огромное счастье, т.к. когда живешь Водан и хочешь поесть, этот процесс ооооой как затягивается, и с момента «хочу поесть» после «ем» может пройти пару часов), потом ты снова принимаешь душ и ложишься в мягкую постельку, обнимая любимого человека, бесцельно же живого, здорового, со всеми частями тела, адекватного, который любит тебя и делит с тобой с головы день, принимая тебя во всех твоих проявлениях.

Как ты вместе можешь говорить, что твой день плохой? Мы почему-то думаем, чисто станем счастливыми, когда купим виллу на Бали. Ну или вроде минимум, когда накопим на это денег. И Бога поблагодарим тогда, егда он нам ипотеку погасит.

Мне очень понравилась одна фраза в козни: «Наша жизнь настолько мимолётна, что «завтра» — самое нестабильное, который у нас есть. Мы умудряемся тратить драгоценные минуты на обиды, ссоры, ранящие внутренность слова, гордость. Мы забываем сказать друг другу, что любим. Неприметно сказать. Проснуться утром и поблагодарить жизнь за то, что беда обошла нас косвенно.»

Думайте о том, как много у вас есть, это всегда будет давать вам сил. Сложности случаются, но случаются они именно для того, (для того мы стал счастливей.

Представьте, что вы приходите домой, дарите любимому в таком случае, что он хотел: цветы, если это женщина, поло, которое дьявол так хотел, если это мужчина, а любимый берет это, даже никак не улыбнувшись, мол подарит Порше – тогда и поблагодарю. Но не увидите вам вскоре ни Порше, ни этого человека. И человек, и Порше и Бали будут у того, яко и яблоку мытому, для него, был благодарен.

Найдите время, в своем сверх забитом графике, чтобы поблагодарить Бога за всё прекрасное, что симпатия вам дал. Уж явно дел у него больше, да и людей нате свете, но о вас он никогда не забывал, щедро одаривая вы всем, что вы желаете!

Будьте достойны мира, в котором живете и да счастье никогда не покидает вас!
И, непременно, говорите любимым о любви!

Эльмира Батаева

Стенограмма Как вообще можно говорить, что день плохой? впервые появилась Реагент звезд.

Трансформировать боль в силу

  • 02.10.2018 01:47

Встречаются кадр(ы), у которых учиться легко и приятно. Но для каждого существует когорта жестоких учителей, проверяющих бренные останки на прочность.

Тот, кто научил, что мир не обязан подходить твоим ожиданиям, скорее всего не оправдал ожиданий. Чем раньше сие случилось, тем сложнее задача. Но уже не его, а твоя.

Оный, кто пробудил тебя от глубокого сна, возможно, сделал это резким движением.
Совсем не так, как мама будит в детский сад. Если твоя милость не услышал спокойного голоса, пришлось объяснять на уровне шока. Доход наивности дорогого стоит, если у тебя остаётся жизнь.

Тот, кто показал, точно другие не похожи на тебя, скорее всего остался непонятным. Оный, кто расширил твой кругозор, явно не вписался в картину мира.

Оный, кто научил тебя переживать боль самостоятельно, скорее всего не оставил шанса объясниться.
Даже не знаешь, что лучше: скорбеть о смерти или встречаться с живым, натыкаясь для стену равнодушия. Кричать в другого, как в пустоту. Смотреть прямо в лицо и видаться отсутствующий взгляд. Бить и кусать, как бешеная собака, но даже раз уж на то пошло не иметь возможности встретиться. Попадать в удалённые контакты и непрочитанные сообщения.

Оный, кто научил тебя искренне прощать, скорее всего не просил прощения.
Может, хотя (бы) не понял, за что извиняться.

Тот, кто научил, что обманывать не стоит, возможно, обманул тебя. И, наверное, не один раз.

Оный, кто научил тебя терпению, скорее всего был нетерпелив. Или, должно, даже невыносим.

Тот, кто научил тебя поступать по совести, компаратив всего поступил с тобой по закону. И стала ясна разница.

Тот, кто именно научил тебя состраданию, возможно, очень в нём нуждался. Ибо ничего, и так (уже) сострадания, уже не помогало.

Тот, кто указал на слабые места, побыстрее всего сделал тебе больно.
Тот, кто научил тебя защищаться, видимо, ударил первым.
Тот, кто научил тебя держать удар, скорее на) все про все бил сильно.

Тот, кто научил тебя отвечать на вопросы, скорешенько всего оставил много вопросов без ответов.

Тот, кто стал зеркалом твоих изъянов, одна нога здесь всего тебе не понравился.

Бесполезно спрашивать: «Почему?», затем что любое чужое «почему» может показаться тебе недостаточно весомым, разве ты не знаешь, с какой глубины всплывает другой человек.

Сложно прочитать, признать и выразить вслух благодарность, появившуюся из невозможного. Сложно в первый крата, но потом всё проще. Нет необходимости искать жестоких учителей. Они самочки появятся, когда будет необходимость. Всё, что возможно сделать — сие пройти через глухую стену внутри себя, вынырнуть с другой стороны дна и обновить боль в силу.

Каждый из нас, попадая на границу своего внутреннего Даша, выживает как умеет. И для кого-то, сам того не желая, станешь жестоким учителем. Остаётся сострадательно относиться к пределам своих чужих возможностей, ибо всё меняется, если приличествовать к этому честно, постепенно и с открытым сердцем. И ненависть снова становится любовью, соединяя всегда где-то в глубине, несмотря на разные пути и биографии.

Аглая Датешидзе

Запись Трансформировать боль в силу впервинку появилась Собиратель звезд.

Ходите новыми тропками — и старые зарастут

  • 20.09.2018 13:08
Баткак.: Rachael Dean

Практика осознанности действует на наше сознание, как весенняя доллары и овощи на тело, сказала замечательный терапевт Эмили Нагоски.

Можно передать стакан воды с песком – из-за него она мутная. Когда наша сестра концентрируемся на практике, песок — скачущие с одного на другое мысли, испуг, злость, нервная усталость, острое одиночество — оседают на дно, и наше осмысление проясняется, настроение улучшается, возвращаются силы.

Вот 7 способов развить осознанность – для основе книги «Осознанность или тревога. Перестань беспокоиться и верни себе свою жизнь» психотерапевтов Сьюзен М.Орсильо и Лизабет Бокал и немного – книги Эмили Нагоски «Как хочет женщина».

Поставьте границу в ряду собой и эмоциями 

Нашей психике присуща уникальная и не очень-то приятная струна – реагировать на мысли, чувства и ощущения, сливаясь с ними; причем до экой степени, что они начинают нас определять. Другими словами, вместо того так чтоб отделять наши переживания (они приходят и уходят), мы начинаем считать их неотъемлемой отчасти нашей личности.

Вместо того чтобы напомнить себе, что каждому грядущее от времени приходит мысль «я никчемный» или «я трус», наша сестра всерьез верим, что эта мысль отражает реальность – я плохой, неудачник.

Разумность – это умение воспринимать происходящие события, не оценивая их, оставаться по-над собственным эмоциональным центром притяжения, то есть осознавать свои чувства, брать в расчет к ним, но не сливаться с ними.

В психологии это называется открытое расширенное чухалка – то есть способность посмотреть на ситуацию с разных ракурсов, учесть отличаются как небо и земля точки зрения — в противоположность суженному и реактивному сознанию, когда мы концентрируемся лишь на неудаче и выливаем на себя поток жесткой самокритики (кстати, симпатия только усиливает чувство одиночества и изоляции).

Ходите новыми тропками — и старые зарастут

Рано или поздно вы замечаете появление мыслей и избавляетесь от них, вы и практикуете разумность. Задача не в том, чтобы следить за дыханием, а в том, чтобы понять что к чему, на что вы отвлекаетесь, и спокойно принять решение, хотите вы безотложно тратить на это душевные силы, или нет.

Например, вы ведь и дело возвращаетесь мыслями к ранящим воспоминаниям об отношениях с токсичным человеком (благодетель, партнер, кто-то, кого вы считали своим другом и т.д). Представьте, что-то эти мысли – тропки в лесу. Чем чаще вы будете принимать осознанное постановление не ходить по ним, то есть не лелеять травму в своем сознании, тем быстрее повреждение исчезнет (= тропки зарастут).

В реальности так и происходит: нейронные проводящие пути в мозге – основа наших привычек – возникают и исчезают почти влиянием наших повторяющихся действий и мыслей. Мы можем ими управлять – наторить новые нейронные пути и позволить «зарасти» старым.

Не избегайте негативных эмоций 

Чтоб испытать приятные чувства — любовь, радость, удивление — нужно быть готовым перенести неприятные — грусть, злость, страх. Не важно, насколько мы осторожны, чертовски избежать негативных переживаний – так устроена жизнь.

Многие жизненные проблемы – изодрать отношения или попытаться сохранить, завести ребенка или нет, найти новую работу неужто оставаться на прежней – не имеют «правильного» решения. Пытаясь его заметить, мы только сильнее запутываемся в паутине тревоги и стресса.

Помните, что наши эмоциональные реакции – естественны, сие не признак слабости или недостатков. Жить наполненной жизнью – значит доглядеть боль и принимать ее, а не пытаться сделать так, чтобы она ушла.

В случае если относиться к симптомам паники, стресса, нервной усталости, как к естественным телесным способам реакции, которые со временем пройдут, и приставки не- реагировать на их сообщение об угрозе, начинаешь меньше бояться, и приступы паники снижаются соответственно частоте и интенсивности. Если присутствовать в жизненной ситуации, а не избегать ее, переживания со временем уменьшается.

Фото: Crystal Shaw

Завершайте цикл стресса

Если нет мы спешим любым способом заглушить неприятные эмоции, мы их токмо усиливаем.

Скажем, вы привыкли съедать «ведро» мороженого или целый торт сообразно вечерам, чтобы выпустить накопившийся за день стресс. Это ваш фортель себя успокоить. Что происходит на самом деле? Вы искусственно тормозите домашние реакции, не даете себе до конца осознать свои переживания и тем самым довершить цикл стресса. Вместо того чтобы выйти из стресса, вы застываете в нем — сие мучительно и вредно для здоровья и еще больше осложняет жизнь, и так наполненную стрессом.

С вашего позволения себе прочувствовать стресс до конца, не давите на тормоз заранее времени. Эмоции – туннели: нужно пройти до самого конца, через темноту, и кончиться на свет.

Например, вместо того, чтобы бросаться к еде, остановитесь и осознайте приманка внутренние ощущения — дышите вместе с ними, примите их, позвольте им быть и быть такими, какие они есть. Можно сказать себе: «Это ведь, что я испытываю здесь и прямо сейчас. Не важно, что это ради чувство, оно уже здесь, и я принимаю его». Не обращайте внимания держи напряжение и жесткость, сосредоточьтесь на своем дыхании – сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов.

Переосмыслите домашние «но»

Часто мы говорим себе, что хотим сделать почто-то, но существует причина, почему мы не можем. Например, член (партии), страдающий от панических атак, может сказать себе: «Я хочу удаться в магазин/спуститься в метро, но мне страшно».

Попробуйте, когда ловите себя для мысли, что думаете или говорите «но», подставить союз «и» в (обмен «но». «Но» предполагает, что вторая часть предложения (мне страшно) сильнее важная, чем первая (я хочу пойти в магазин/спуститься в метро). «И» подразумевает, что-что обе части предложения верны.

Пусть вас ведут ценности, а не эмоции

Наши эмоциональные реакции снабжают нас важной информацией о неприятной ситуации, так они не всегда подталкивают нас к действиям, которые нам помогут. Автор привыкли верить, что чувства предшествуют действию, побуждают к нему. На самом деле наш брат можем делать все, что угодно, несмотря на свои эмоции в заданный момент.

Представьте, что вы пилот и вам нужно посадить самолет, в котором произошла повреждение. Вокруг кричат в панике взволнованные пассажиры, ваши помощники-пилоты безостановочно предлагают различные варианты. Эти образы — ваши эмоции в данный момент. Ваша задача – далеко не поддаваться им, сохранять спокойствие (то есть наблюдать сверху за своим эмоциональным центром) и сказываться, как считаете нужным, делать то, во что вы верите.

Воеже понять, как лучше действовать, нужно решить, каким человеком вы хотите браться в этой ситуации – то есть выбрать, что для вас ценно. Водан из способов осознать свои ценности – представить, чем бы вы занялись, неравно бы не испытывали страха, вины, злости или другой негативной эмоции, сверху которой вы в данный момент сфокусировались.

Например, если для вас ценен выносливый образ жизни, вы учитесь терпеть, когда хочется позволить себе прорву шоколада, аль пересиливаете себя и идите в тренажерный зал в холодный дождливый вечер, несмотря получи то, что хочется свернуться калачиком на мягком диване.

Мы готовы почувствовать дискомфорт, чтобы по-настоящему участвовать в своей жизни, и ценности – наши ориентиры. Они наполняют наши образ действий достоинством и смыслом в каждый проживаемый момент.

Ценности – это, по сути, предпочтения. Далеко не бывает правильных и неправильных ценностей, важно то, что дорого вам получи данном жизненном этапе, и вы не обязаны стараться, чтобы кто-в таком случае другой принял ваши ценности.

Знак, что вы следуете не своим ценностям, а чужим, и сие делает вас несчастным – когда ваши ценности звучат для вас ни дать ни взять непреложное правило, безоговорочный приказ, что вы должны что-то изготовлять (нет, не должны).

Практикуйте любопытство и самосострадание

Это два мощнейших рычага в управлении эмоциями – в первую участок, тревогой. Когда нет уверенности в будущем, тревога – естественная реакция. Когда этично истощен, избегание – естественная реакция. Выход из этих состояний – самосострадание. Всерьез вздохнуть и позволить своему сознанию расшириться – наблюдать и замечать полный спектр своих реакций, да не судить их, просто признать.

Осознанность позволяет взглянуть на ситуацию новыми глазами — с любопытством подвергать осмотру нашу негативную реакцию, так словно это – захватывающее приключение, новый компетенция. Чем раньше вы заметите тревогу и найдете пару минут записать бери бумаге свои чувства, тем лучше.

Так вы научитесь распознавать моменты, поздно ли сознание отвлекается от настоящего и погружается в воображаемое пугающее будущее или тратит ваши душевные силы нате мучительный эпизод прошлого. Осознанность переносит фокус внимания на настоящее, и да мы с тобой можем увидеть новые, скрытые решения.

Самая простая практика осознанности

Выбрать спокойное место, где никто не помешает, сесть удобно, закрыть шкифты и глубоко подышать — просто считать вдохи и выдохи, постараться сконцентрироваться на этом счете, а если бы появляются посторонние мысли, замечать их и возвращать сознание на счет дыхания. Поднять меч с 10-15 осознанных вдохов-выдохов, и довести до три-пять минут и длительнее (по таймеру).

6 способов приучить себя возвращаться в настоящий момент:

  • когда звонит сотник
  • когда едете в лифте
  • когда видите красный сигнал светофора
  • когда рядышком заплакал ребенок
  • до вас доносится птичье щебетанье
  • в пути.

Ксения Татарникова

Запись Ходите новыми тропками — и старые зарастут в первый раз появилась Собиратель звезд.

Я верю в тебя

  • 14.09.2018 10:55

Т. е. грустно, что большинство людей не видят, не чувствуют, не слышат своей истинной величины!

Во передо мной девушка-красавица, умница, тонкой душевной организации человек, около этом ее мужчина не замечает и десятой доли того, что в ней (за)грызть. Ну да, ноги длинные и большие глаза видит, и все… А она самочки видит в себе большее? В том то и дело, что — НЕТ!!! Когда бы видела, не была бы с ним, позволяющим себе назвать ее низким одним словом, забывающим сделать ей комплимент, да и просто обнять лишний раз!

А гляди мужчина, мечтающий давно открыть свое дело, но жена, мама, ребятня и т.д. против. Уйдет он со скучной работы – они могут лишиться его стабильного заработка. Слушаю его и чувствую мощную внутреннюю динамику, монета, напор, которые гасятся муторной работой и прессингом близких людей, лучше него знающих, идеже ему быть и чем заниматься. Направил бы он все свое натура на замысел всей жизни, получил бы потрясающий результат, которым пользовался отнюдь не только сам, но и делился с другими.

Девочка. Мудрая, грамотная, не в области годам рассуждающая, подает документы в училище, вместо того, чтобы подать в Высшая школа. Родители считают, что звезды с неба ей хватать не светит… Конфузливо мечтает, что, если бы на том факультете училась, где учится ее старший братан, была бы счастлива, но куда уж ей…

Люди, проснитесь! Протяните руку и нате то, что Вам принадлежит по праву! Как можно так мотать свою жизнь, которая одна? Да, конечно, после смерти нас может как (манны небесной другая реальность, но там будут другие потребности, правила или почто-то еще, что нам пока не известно. Но мы живем в тогда и сейчас! И именно в этот миг Вы не реализуете себя на полную мощь, получи и распишись весь тот размах, который в Вас есть!

«Я потерплю пока. Может ли быть достоин я? Что обо мне подумают? Могу ли я рисковать? А вдруг у меня приставки не- получится? Как-нибудь потом…» и многие другие фразы, слова пишущий эти строки говорим себе, оправдывая свое бездействие и наплевательское к себе отношение. Великий расчёт творца – ЧЕЛОВЕК, остается на низенькой ступени своего развития, не реализуя задатки, талант, таланты, красоту и возможности, заложенные Богом.

Конечно, все мы родом изо детства, эта неуверенность, недооцененность и робость к нам часто приходят именно оттоль. Но сколько уже можно сваливать на родителей свою пассивность и безвольность? Вы выросли и сами себе можете стать поддерживающим отцом, говорящим: «Поди сынок только вперед! У тебя все получится, не сомневайся! Я верю в тебя!»

Галика Носкова

Запись Я верю в тебя впервой появилась Собиратель звезд.

Сказка о Мечте и тумане

  • 27.07.2018 09:35
Осадок.: Carolina T. Godina Ciria

В начале, когда ты с фонариком Надежды в руках пробираешься чрез густой туман к своей Мечте, ты представляешь куда хочешь попасть, однако из-за тумана не можешь разглядеть, как туда добраться и как долго ещё нужно идти. Ты бредёшь на ощупь и часто сбиваешься с пути. Иной раз тебя подбадривает мерцание светлячков, а порой пугают причудливые силуэты в темноте.

И гляди, в тумане, ты случайно натыкаешься на оленя. Он большой, спокойный и с высоты своего роста мирово видит, что происходит над туманом. Ты говоришь: «Многоуважаемый, я иду к своей Мечте, Вам не подскажете, как туда пройти?» И олень рассказывает тебе, точно нужно идти прямо, потом повернуть налево, затем пройти направо и который раз прямо, и тогда ты увидишь Её. И не то, чтобы тебе следовательно лучше видно от этих подсказок, но ты думаешь раз кабарга видел Её и знает, как туда добраться, значит это возможно. И твоя милость идёшь дальше. Натыкаясь на кочки и холмы, преодолевая препятствия, ты однако равно идёшь, сквозь туман.

Но наступает момент, когда спотыкаясь ужесбилсясосчётакакой редко об очередную кочку и потирая ушиб, ты начинаешь сомневаться во во всем: и в Мечте, и в том, что до неё возможно дойти и в том стоит ли продлевать свой путь. И ты останавливаешься в полной растерянности и думаешь, а может…

И пока твоя милость всё это думаешь, туман постепенно начинает рассеиваться, путь проясняется, и твоя милость обнаруживаешь, что силуэт твоей Мечты уже виден на горизонте и тебе только лишь нужно идти Ей навстречу!

Екатерина Фишкина

Запись Сказка о Мечте и тумане впервые появилась Собиратель звезд.

Отношения — не для слабых духом

  • 27.05.2018 16:02

Я в ультимативной форме отказываюсь видеть смысл в отношениях без обязательств. Если ваша милость хотите только таких отношений, то имейте мужество озвучить своему партнеру громогласно. Ant. шёпотом следующее: «Я с тобой только до тех пор, сей поры нам с тобой хорошо. Как только мне что-ведь перестанет нравиться, я ухожу. Тем самым я подтверждаю, что я приставки не- собираюсь тратить свои силы, чтобы осознавать свои ошибки, умнеть, чему-то научиться и что-то понять, я в отношениях с тобой только-тол для моего личного удовольствия».

Отношения — не про слабых духом. Обязательства дают возможность осознанно относится к тому, ась? я в отношениях делаю, брать на себя ответственность каждому с партнеров за то, что между нами. А между нами — прежний опыт и сформированное благодаря ему восприятие. «И в горе, и в болезни, то время) как смерть не разлучит нас» на самом деле означает «Нас достаточно трясти, мы будет сходить с ума, нам будет жуть до чего не раз друг с другом, и мы обещаем друг другу со во всем этим разобраться».

Анна Паулсен

Запись Отношения — не для слабых с налета впервые появилась Собиратель звезд.

Несколько важных вещей

  • 17.05.2018 11:40

Запомните серия важных вещей и по возможности исправьте их уже не откладывая.

Вас никто не будет ждать вечно. Никто. Настоящее) время вы где-то гуляете или прожигаете свою разлюли-малина, в надежде что кто-то вас дождется — никак не дождется. Приедете к человеку, а он вас уже давно далеко не знает. Чужой вы ему абсолютно. Исправьте это теперь.

Любой человек имеет точку кипения. Как бы вы не любили и не сходили по вам с ума — сие рано или поздно закончится. Не цените? Издеваетесь? Забавно вам? Скоро будет не до смеха. Исправляйте.

Я числа писал о молчании. Я ненавижу молчание. Ведь всегда есть почто сказать. Никогда не поверю, что совсем нечего. Гоминиды отмалчиваются и теряют друг друга. Молчать нельзя — барабанить нужно. Исправляйте. Звоните, пишите, признайтесь наконец в чем-ведь. Бояться абсолютно нечего.

Зохраб Мухтаров

Запись Несколько важных вещей впервые появилась Библиоман звезд.

Жизнь как набор простых действий

  • 17.03.2018 11:07

Позволительно бесконечно переживать своих родитедей как людей, нарисовавших неважный (=маловажный) тот рисунок. А можно начать переживать себя как ребёнка с полным ведром крови, стоящего перед огромным листом бумаги. Взирающего на разлюли-малина со смесью интереса и страха, восторга и ужаса, азарта и радости, а к тому же любви неимоверной, замешанной среди всего этого в твоей палитре.

Не грех бесконечно переживать себя как человека, который лежит держи полу в тёмной комнате. А можно хотя бы попробовать испы себя как человека, который встал на ноги и зажег подлунная.

Можно переживать других людей как тех, кто в ажуре устроился. А можно подойти и хорошо устроиться рядом.

Можно возбухать жизнь как нечто сложное и непонятное, непредсказуемое. А можно предпринять переживать ее как набор простых действий, приводящих к определённым результатам. Выбирая сии действия, совершая эти действия, пробуя, ошибаясь, снова пробуя и продвигаясь в заданном направлении. Заданном безграмотный только тобой, но ещё и общим течением жизни, в котором сделано никак невозможно быть одиноким.

Аглая Датешидзе

Запись Проживание как набор простых действий впервые появилась Собиратель звезд.

Оплаченное ценится, дармовое презирается

  • 16.03.2018 19:45
Фотка: Joanna Kosinska

Казалось бы, люди, получая что-так бесплатно, должны вас больше благодарить, а получая что-в таком случае за деньги — чаще предъявлять претензии. На деле а бывает ровно наоборот. Оплаченное ценится, дармовое презирается.


По большому счету, благотворительная работа доставляет большое удовольствие. Но она отличается через работы «за спасибо». Потому что оный, кто работает за спасибо, этого самого спасибо, вероятнее итого, как раз и не дождется. Поэтому — или следовать деньги, или для внутреннего удовольствия, или никак.

Сие не только к работе относится, к личным отношениям тоже в массивны рост. Люди, которые дают партнерам «все» (в неосознанном расчете бери то, что им кое-чем ответят в компенсацию), сего не понимают, поэтому по большей части ходят обиженными.

Александр Иванов

Запись Оплаченное ценится, дармовое презирается впервинку появилась Собиратель звезд.

Любовь – это полоса одностороннего движения

  • 07.03.2018 08:33

Вкушать люди, которые пахнут несчастьем.

Среди таких людей унич те, кто стремится к росту, занимается саморазвитием, увлекается спортом и йогой. Кое-когда, они пытаются делать вид, что все прекрасно и не мытьём так катаньем бодриться. Но шлейф этим не перебить. Их несчастьем слабит за версту. А как известно, свой запах человек безграмотный ощущает – его слышно только со стороны.

Смею вознамериться, что причина — в загнивающем знании.

Когда количество потребляемого контента в разы превышает поведение по его освоению – это вызывает информационную интоксикацию. Симпатия же в свою очередь ведет к энергетическому застою и разложению.

Благо ты понял. До глубины понял. Но не делаешь (рассуждения, умозаключения и красивые логические подсчеты – не в счет) — энергия знания начинает застаиваться, вызывая нравственный дисбаланс и постоянное неудовлетворение. А тут еще наша биология – ловкость формировать привычки в действиях и ощущениях, если они повторяются в протяжении хотя бы одного месяца – и запах несчастья становится твоей естественной средой. Следовательно и говорят, что в вопросах осмысленного саморазвития нет дороги взад . Если пустил знание в себя, будь добр иметь с ним ремесло.

Сила воздействия зависит от глубины проникновения той информации, которую я потребляем. На поверхностном уровне эти явления практически безвыгодный заметны и относительно безопасны. Но чем умнее человек и нежели больше он способен не просто узнать, но и впереть, тем глубже проникает информация — процессы уже необратимы.

Ми тоже в свое время пришлось отмывать собственный внутренний цевье от всей гадости, которая налипла за годы бесконечных попыток натянуть существенность на каркас моих ожиданий и сегодня я смотрю на шар земной исключительно через лезвие вопроса: «Как?»
Как отмыться ото несчастья и перестать вонять внутренней болью?

Лечиться от этой заразы нужно в комплексе, так как помимо прямых причин действует достаточно грамотный фактор привычки — механику тела «разумными доводами» не преобразовать. Нужны целенаправленные действия, которые меняют устоявшиеся шаблоны поведения.

0. Лихо имеет дурной запах и окружающие его чувствуют.

Пункт номерок «ноль» — это фаза, без которой все остальные подвижки бессмысленны. С целью начала важно понять (да, именно пустить внутрь), ни дать ни взять это отвратительно быть несчастным человеком.

Точно также, словно вы тянетесь к довольным и спокойным людям, так и они стремятся к себя подобным. Несчастье притягивает еще большее несчастье, как документ(ация), что мое несчастье не самое несчастное. Только действующих лиц очень сильно захотевший вырваться из этого круга и прекратиться быть несчастным, способен пройти путь полного очищения действием.

1. Жалобы – главная знак в этом смраде.

В общении с людьми, инфицированными несчастьем, постоянно прорываются жалобы. Бери мир, на себя, на несправедливость действительности. Им накануне боли в груди жаль свою судьбу, хоть они и тщательно стараются отнюдь не признаваться в этом даже самим себе. Их не устраивает ойкология, метро, президент, очередной автор из ленты фейсбука. Тетюха, кто сложнее устроен, находят более изощренные способы скулить, заворачивая все аргументы в прочный корсет логики, мол, в тот же миг я вам документально покажу, как мир несправедлив по отношению ко ми.

Им часто бывает «не хорошо» по разным причинам. Характерная линейка в том, что они обязательно ставят вас об этом в общепризнанность.

В оправдание таких людей, хочется заметить, что они сие чаще всего не замечают.

В твоем мире есть как то, куда направлено твое внимание. Их внимание направлено получай поиск доказательств своей внутренней боли. Они ее точный находят.

Как здесь быть?
Резать по живому – оборваться. Ant. начаться жаловаться и выражать недовольство. Вообще. Полностью. Даже, когда необлыжно. Ant. несправедливо. Даже, когда «можно и нужно». Психика будет сопротивляться суп время, вы пытаетесь вытолкнуть ее из привычной среды.

В первые двум недели возможны учащения случаев «настоящих поводов» для жалоб. Таким (образом действует реальность на попытку осознанных перемен – она перестраивается, же если продолжить, буря стихнет – через месяц пройдет кризисный момент. В идеале, через 21 день.

То же самое, рано или поздно вы приходите в спортзал – ваши мышцы болят, потом привыкают. Останки трансформируется через боль и это, наоборот, хороший признак – знать работает.

Работа с жалобами, как и с мышцами – не на Водан месяц, а на всю жизнь. Это бесконечная дорога перемен, же через полгода – вы будете уже другим человеком. Кроме душка.

2. «Ты мне должен», – с чего-то решил обездоленный, увидев вас впервые.
Есть люди, общаясь с которыми, чувствуешь, что-нибудь ты им что-то должен.

На самом деле, они сие не со зла. Просто так повелось, что им должны до сей поры. Сначала родители, потом супруги, дети, руководство, президент который раз же, куда без него. Разве это не известно? Родители «должны» любить и понимать, так же как и спутник жизни, дети – любить и слушаться, руководство – платить и уважать, президент – доставить счастливую и богатую жизнь. Что может быть «справедливее»?

Ввиду этого, на всякий случай, вы тоже что-нибудь должны. И чувствуете вас это в первые 15 минут разговора.

Так, например, думает холостячка девушка, знакомясь с новым парнем и не понимая, почему в ближайший раз ничего не получается. Взгляд преданной собаки, которая хочет унич, – не сексуален.

Проблема в том, что несчастный человек думает, что такое? он перестанет быть несчастным, когда ему что-в таком случае дадут другие люди. В частности, любовь, деньги, общение и тревога. Все это от неспособности сделать себя счастливым самому и дробиться с окружающими от избытка. Поэтому он и ходит с пуповиной наперевес, в постоянном поиске гораздо бы ее приткнуть, от кого бы напитаться счастьем, смену) того, чтобы познакомиться, наконец, с самим собой.

Вам ноль без палочки ничего не должен. Ни любить вас, ни жаловать, ни понимать, ни давать вам деньги. Что можете отвесить пенделя вы этому человеку, своим близким, коллегам, друзьям, (ну) конечно, даже президенту, чтобы вам ответили взаимностью?

Скажите, тятя, а правда, что секс без любви – это грех? И старый и малый без любви — это грех.

Однажды на склоне гималайского сооружение мне открыли истину, по которой строятся все процессы сего мира. Речь шла в контексте любви между мужчиной и женщиной, так сегодня я понимаю, что смысл этого высказывания распространяется важно шире:

Love is one way traffic
Любовь – это полоса одностороннего движения. Сие ТОЛЬКО ТО, что исходит ОТ ТЕБЯ.

Я помню тут-то даже спорила, мол все равно без взаимности (горячая – это не любовь и прочее бла-бла-бла, ровно я умею. Мне лишь ответили мудрым молчанием с чуть заметной ухмылкой, доброй и все вдруг хитрой. Такое ощущение, что человек передо мной знал, чисто до меня дойдет смысл этой фразы, но в точности через два года. И его это забавляло.

В вашем мире существует единственно то, что даете вы. Если вокруг вас поводы исполнение) несчастья – вы посылаете в мир несчастье. Единственный способ сие исправить – не искать в других, а изменить свой сигнал.

По всем статьям в душ! Профилактически, в том числе. И никогда больше не позволяйте несчастью для вас налипать.

Олеся Новикова

Запись Любовь – это полоса одностороннего движения впервой появилась Собиратель звезд.